1. Ne pas utiliser fréquemmentnettoyants pour le visage, exfoliants et autres produits nettoyants similaires.Changez l'habitude d'utiliser des nettoyants pour le visage tous les jours en 1 à 2 fois par semaine ou non, lavez simplement votre visage avec de l'eau.Parce que l'utilisation fréquente de nettoyants pour le visage enlèvera l'huile et l'humidité normales de la peau, ce qui aggravera la production d'huile de la peau et endommagera la couche cornée de la peau.
2. Nettoyez régulièrement les pores de la peau.Un excès de déchets et d’huile dans les pores de la peau peut entraîner une taille excessive des pores et de l’acné.Il est donc important de bien nettoyer les pores.Aller au centre de soin pour un petit nettoyage à bulles, c'est génial.Tout en nettoyant les pores, il peut également éliminer les acariens, ce qui est bénéfique pour la santé de la peau et l'absorption des produits de soin.
3. Faites un bon travail d'hydratation et d'hydratation.La méthode d'hydratation de la peau est généralement d'appliquermasque facial1 à 2 fois par semaine et la durée de chaque masque facial est contrôlée à 15 minutes.Vous ne pouvez pas appliquer un masque facial tous les jours.L'application fréquente d'un masque facial endommagera facilement la structure de la barrière cutanée et endommagera également la barrière cutanée.Après avoir appliqué le masque facial, lavez l'essence, puis utilisez des produits hydratants rafraîchissants.
4. Faites du bon travailcrème solaireet le démaquillage, faites-le toute l'année et utilisez de la crème solaire à chaque fois que vous sortez !Vous pouvez commencer à utiliser une émulsion aqueuse comme base 15 à 30 minutes avant de sortir, puis appliquer une épaisse couche de crème solaire.La fonction de la crème solaire n'est pas seulement de prévenir le soleil et les rayons ultraviolets, mais également de prévenir le vieillissement et de réduire l'entrée de poussière dans les pores de l'air.
En prenant undouchele soir, utilisez des démaquillants pour retirer la protection solaire et lavez votre visage à l'eau claire.Les produits démaquillants ayant une fonction nettoyante, il n’est pas nécessaire d’utiliser un nettoyant pour le visage pour le nettoyage.Nous devrions également faire un bon travail d'hydratation et de reconstitution de l'eau à l'avenir.
5. Boire plus d'eau chaude, manger plus de légumes et de fruits et faire plus d'exercice peut aider à transpirer, à se détoxifier et à accélérer le métabolisme.Faites plus attention aux routines quotidiennes, veillez moins tard, mangez moins de sucreries et mangez moins de produits gras, épicés, froids, frits, de fruits de mer et de produits capillaires.
Heure de publication : 01 août 2023